به گزارش خبرنگار مهر، بر اساس هشدار نارنجی هواشناسی استان ایلام، نفوذ توده گرد و غبار و افزایش میزان آلودگی هوا از اواخر وقت پنجشنبه ۱۲ تیرماه آغاز شده و تا ظهر روز جمعه ۱۳ تیرماه ادامه خواهد داشت.
در پی این هشدار، دانشگاه علوم پزشکی ایلام نیز با صدور اطلاعیهای، از شهروندان خواست توصیههای بهداشتی را رعایت کنند.
در اطلاعیه این دانشگاه خطاب به عموم شهروندان آمده است:
حتی الامکان ازخروج غیر ضروری از منزل و تردد در فضای باز خودداری کنند؛ در غیر این صورت حتماً از ماسک تنفسی یا دستمال مناسب استفاده نمایید.
از افراد سالخورده و کودکان و بخصوص بیماران قلبی، ریوی و آسمی، زنان باردار درخواست میشود که با توجه به وجود ذرات گرد و غبار غلیظ در هوا از منزل خارج نشوند.
انجام تمرینات ورزشی، پیادهروی برای همه گروههای سنی به ویژه کودکان و سالمندان و همچنین بیماران تنفسی، بیماران مبتلا به آلرژی، آسم و بیماران قلبی مضر و خطرناک است.
مربیان ورزشی و خانوادههای محترم از تحرک بدنی و ورزش کودکان در محیطهای باز ممانعت به عمل آورند.
توصیه میشود از قرار دادن غذاهای پخته وخام آماده مصرف در فضای آزاد و بدون پوشش، به مدت طولانی خودداری گردد.
از باز کردن درب وپنجرها خودداری کنید.
نوشیدن مایعات به ویژه آب در شرایط آلودگی هوا نه تنها باعث شستشوی دستگاه گوارش میشود بلکه عطش و خشکی دهان ناشی از آلودگی هوا را نیز از بین میبرد.
افرادی که مجبور به حضور و تردد در سطح شهر هستند از ماسک استفاده کنید.
در صورت وجود هر گونه علایم تنفسی به نزدیکترین مرکز درمانی مراجعه کنید.
