آغاز اردوی شبانه‌روزی تیم ملی برای دیدار با قطر

به گزارش “ورزش سه”، روز گذشته بود که سرانجام لیست اصلی تیم ملی فوتبال برای برگزاری دو دیدار باقی‌مانده از مرحله مقدماتی جام جهانی اعلام شد و شاگردان امیر قلعه‌نویی قرار است در دو دیدار حساس به مصاف تیم‌های ملی قطر و کره‌شمالی بروند تا با کسب نتایج خوب، صدرنشینی خود را حفظ کنند.

سایت رسمی فدراسیون نیز در این خصوص خبر داده است که پس از پشت‌سر گذاشتن چند مرحله اردوی آماده‌سازی و اعلام فهرست نهایی از سوی کادر فنی، ملی‌پوشان از امروز اردوی شبانه‌روزی خود را آغاز کردند.

بازیکنان از ساعت ۱۱ امروز با حضور در مجموعه تمرینی پک و پس از صحبت‌های ابتدایی امیر قلعه‌نویی، تمرین نوبت صبح خود را برگزار کردند که شامل حرکات کششی، نرم‌دوی و تمرینات قدرتی بود. تمرین صبحگاهی حدود ۵۰ دقیقه به طول انجامید.

در این تمرین، بازیکنان ابتدا در سه گروه به حرکات کششی و نرم‌دوی پرداختند، سپس پس از گرم کردن بدن، تمرین با وزنه را پشت سر گذاشتند و در ادامه در دو گروه تمرینات سرعتی و کششی را دنبال کردند.

پیش از آغاز تمرین، امیر قلعه‌نویی سرمربی تیم ملی، با خوش‌آمدگویی به بازیکنان، صحبت‌های انگیزشی و فنی خود را مطرح کرد.